7716リビング

群馬在住、30代主婦の日々のあれこれ

食べ物

どれがお得?どれが美味しい?ハイカカオチョコレートを食べ比べてみました

こんにちは、7716です。 ダイエット継続中で、間食も見直している今日この頃。 カカオ含有率70%以上のチョコレートなら、1日25g食べてもむしろ体にいいということで、最近おやつに取り入れています。 今回は、『色んなメーカーが出してるけど、どれがお…

4月1週目 焼きそばが小さい

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 4月1日~4月7日 今週の出来事 春休みくらい寝かせてくれ 子どもが春休みに入りまして。 子どもの長期休みと言えば、 給食がない(つらい) と 早起きしなくていい(うれしい) だと思うんです。 ここ最近、…

3月5週目 決めつけない勇気

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 3月25日~3月31日 今週の出来事 筋トレ続いてます たまにサボりつつも、筋トレを続けています。 『継続』が第一目標なので、一日一分でもいい。10分できたらあたしえらーい、最高!(*´∀`)くらい低いハード…

3月3週目 お義母さん…

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 3月11日~3月17日 今週の出来事 ピカブイが良すぎる ニンテンドースイッチの『ポケットモンスター レッツゴーイーブイ』。 のんびり遊んでいて、やっとバッチが全部集まりました。 私、ポケモンは好きなので…

3月2週目 食べたい物食べる。行きたいとこ行く。

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 3月4日~3月10日 今週の出来事 ご自愛中ー ストレスで「世界みな敵!」モードになっていたこの頃。 今週はご自愛を心がけておりました。 筋トレもするけど、甘い物も食べたいときは食べる! で、自宅でパン…

2月2、3週目 This is me

アラサー主婦の備忘録 2月4日~2月18日 2週間の出来事 ※下の方、またしても愚痴っていますので閲覧注意です。 コナズ珈琲でパンケーキを食べました 母に誘われ、高崎の『コナズ珈琲』に行ってきました。 オープン当時、2時間待ちという話を聞いて「空…

2月1週目 サクセス!

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 1月28日~2月3日 今週の出来事 今週びっくりしたこと 姉妹ブログ…というか、気に入った記事のリブログメインでやっている自分用備忘録のAmebaブログ『ナナイログ』。 今週ふと見たら、訳分からないアクセス…

1月1週目 あけおめ!と愚痴

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 12月31日~1月6日 今週の出来事 ※新年一発目から愚痴っていますので、スルーしたい方はこの下の『うちの子の超絶うまい書き初め』だけ見ていって下さい。 2019年明けました! 明けましておめでとうござ…

12月3週目 クリスマスという圧力

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 12月17日~12月23日 今週の出来事 クリスマスという圧力 12月もいつの間にやら後半戦。 クリスマスやら年越しやらお正月やら慌ただしい時期ですね。 私の職場(100均です)は店内でずっと有線が流れて…

12月2週目 あらゆる可能性

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 12月10日~12月16日 今週の出来事 ヒプノシスマイクにハマる ヒプノシスマイク。 なんとなーく名前は知っていたのですが、それが何なのかは知りませんでいた。 が、ふと見ていたツイッターで、好みの絵を描…

爽やかに人生諦められる。ナリ心理学セミナーに行ってきたよー

こんにちは、7716です。 12月8日に、新宿で行われた『ナリ心理学セミナー いい感じで行こう』に参加してきましたので、感想&旅行記を書きます。 アカデミックかつインタレスティングな一日でしたよ。 セミナーの会場は、東京都庁近くの新宿パークタワー。 …

12月1週目 仕事辞めます

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 12月3日~12月9日 今週の出来事 仕事を辞めることにしました …と書くと、無職になるみたいですが、ダブルワークのうちのひとつを辞めることにしただけなので、まだまだ働きます。 子どもが幼稚園の頃からな…

『無理なくやせる脳科学ダイエット』メソッドをまとめました

皆様こんにちは、7716です。 ダイエットの記事もいくつか書いてきましたが、今回は何を食べるかではなく、どう食べるかという記事です。 君たちはどう食べるか (言いたかっただけ) 出典はこちらの本。 無理なくやせる“脳科学ダイエット" 『脳科学ダイエッ…

11月最終週 マインドフル カプリチョーザ

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 11月26日~12月2日 今週の出来事 両親とカプリチョーザに行きました 旦那の冬のボーナスが出ると、うちの両親とご飯を食べに行く、というのが慣例になっています。 おととしは中華、去年はとんかつときて、…

11月3週目 焼肉とマインドフルネス

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 11月12日~11月18日 今週の出来事 焼肉ランチに行きました 旦那と休みの日が合ったので、ランチをしてきました。 うちの旦那は好き嫌いが激しく、珍しいものは食べない保守派で、「何食べたい?」と訊くと「…

10月4週目 チコちゃんに叱られる!

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 10月22日~10月28日 今週の出来事 先週、記事を3つほど上げまして。 その記事たちを、どの順番で、どうやって書こうとか、何日までにアップしたいとか考えることに結構時間を使っていまして。 で、たまに仕…

9月最終週 アラサー主婦秋服を買う

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 9月24日~9月30日 今週の出来事 秋服を買いました 一段と秋めいて、肌寒くなった今週。 そうなると新しい服が欲しくなりまして。 とはいえ、前回の秋冬の私が割とセンス良かったので(自画自賛)、今季使え…

9月3週目 世間話

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 9月10日~9月16日 今週の出来事 このアイスめっちゃうまい 先週のもずくサラダといい、「井戸端でしゃべってる感、世間話感はんぱないな」と思いますが、備忘録なのでゆるして。 こちらの、明治エッセルスー…

9月2週目 呪い継続中

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 9月3日~9月9日 今週の出来事 テレビまで壊れた ニンテンドースイッチのスピーカーが壊れて修理に出し、携帯も2回修理に出し(なおかつ完治していない)、自宅のwifiが突然繋がらなくなったり、NTTの設備…

9月1週目 友達いなくても楽しくてイー!

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 8月27日~9月2日 今週の出来事 夏休み終わってうれしー! 長かった夏休みが終わりまして、開放感に包まれています。 部活もあるしお金もないのでこれと言って遠出することもありませんでしたが、友達と遊び…

8月4週目 ジュマンジー!

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 8月20日~8月26日 今週の出来事 デジタルパーマをかけました 以前の記事にも書いた、『超褒めてくれる美容師』さんのいる美容院で、デジタルパーマをかけてきました。 デジタルパーマについての記事も書いた…

8月3週目 食べたり飲んだりしたもの色々

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 8月13日~8月19日 今週の出来事 妹の誕生日にお花を買いました 3つ年下の妹が、30歳の誕生日を迎えまして、お祝いにお花を買いました。 お願いしたのは、前橋のけやきウォーク内のお花屋さん。 前日の予約…

8月2週目 息子とカフェブリッコ

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 8月7日~8月13日 今週の出来事 息子と出かけるのが楽しい ほんの数年前までは、「子どもを家に置いて買い物や仕事に行くのは、タブー。 まさに鬼畜の所業! 外国だったら逮捕されてるよ!」という生活をして…

7月3週目 ありがとう証明書サービス

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 7月16日~7月22日 今週の出来事 ホンマチ2121カフェはいいとこだった 夕方5時まで仕事なのに今日中に住民票と所得証明を取らねばならないという事態がありまして、市役所も閉まるぞどーしようと思っていたら…

7月1、2週目 ニュートラル

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 7月2日~7月15日 今週の出来事 ※ダブルワークでてんやわんや&普段地元でボーっと生きているのに、2日間大宮に電車で通うなどバタバタが重なり、記憶が薄いので2週間まとめました 心屋塾上級ワークショッ…

6月最終週 ぬるいカレー

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 6月25日~7月1日 今週の出来事 新しい仕事に行ってます 先日の記事にも書いた新しく始めた仕事、行っております。 新鮮で、楽しくもあり、面白くもあり、訳分からなくもあり、居心地悪くもあります。 仕事を…

6月4週目 心屋塾初級セミナーに行ってきました

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 6月18日~6月24日 今週の出来事 心屋塾初級セミナーに行ってきました オープンカウンセリングで衝撃を受けた心屋塾。 本やブログを読むのもいいけど、生で体感するとやっぱりググッと入ってくるのが面白くて…

6月1週目 断食で自分を知る

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 5月28日~6月3日 今週の出来事 今週はファステングをしていました ファスティング カテゴリーの記事一覧 - 7716リビング 食事をしないと結構時間が空いてヒマです。 なので今週はいっぱい漫画を読みました。…

5月4週目 なんかいい、太田

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 5月21日~5月27日 今週の出来事 太田でカレーを食べました こちらの記事に書いた、心屋塾オープンカウンセリングに参加した木曜日。 いっぱい泣いて笑って、気持ちもスッキリしたので、せっかく太田まで来た…

5月3週目 アラサー主婦、夏服を買う

アラサー主婦の備忘録(ヤマもオチもありません) 5月14日~5月20日 今週の出来事 今万人珈琲でワッフルを食べました。 仕事が休みの朝、ふと「ワッフル食べたい」と思い立ち、行ってきました。 店名は、イマジンコーヒーと読みます。朝、10時前にワッフル食…