こんにちは、32歳主婦の7716です。 8日間に渡ってやってきた初めてのファスティングのまとめです。 まず、体重… 開始時 55.7キロ 終了時 53.6キロ 8日間でマイナス2.1キロとなりました。 回復食の野菜スープをきっちりやっていればもっと減った…
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